Trimestre de la santé des entrepreneurs & TPE : 2/3 - La santé mentale du dirigeant

 ✨ Prendre soin de son mental pour booster son efficacité ✨

Le 16 octobre, le ClubTPE vous propose une matinale dédiée à un sujet souvent négligé… la santé mentale.
On consulte sans hésiter pour un problème de santé physique, mais combien d’entre nous osent vraiment aborder leur charge mentale, leur anxiété, la qualité de leur sommeil ou leur stress ?

Pourtant, c’est bien notre équilibre intérieur qui conditionne notre énergie, notre clarté de décision et notre performance au quotidien.

Lors de cette rencontre, Aline nous accompagnera pour faire le point sur notre santé mentale, comprendre les notions essentielles et découvrir des solutions concrètes pour préserver notre bien-être, adopter de bons réflexes et renforcer notre mental au service de notre activité professionnelle.

Manifestation ouverte à tous, inscription obligatoire